Energizante, delicioso y alto en antioxidantes. ¡Aprende a hacerlo en 5 minutos con 5 ingredientes!
Ingredientes:
- 1 taza de leche de avena
- 1 cucharada de jarabe de dátil ó dátiles
- 1 cucharada de Matcha Tea en Polvo Natural Wisdom
- 1 taza de espinaca baby
- 1 ½ plátanos congelados (rebanados)
Instrucciones:
- Coloca la leche de avena, el jarabe de dátil, el Matcha Tea en Polvo Natural Wisdom, la espinaca baby y los plátanos congelados rebanados en la licuadora. Asegura la tapa.
- Coloca los ingredientes en la licuadora en el orden mencionado.
- Licúa hasta obtener una mezcla suave. Comienza a licuar a velocidad BAJA durante 10 segundos. Aumenta la velocidad a ALTA durante un minuto completo.
- Vierte el smoothie en una taza. Sirve inmediatamente.