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Receta de Matcha Smoothie con Espinaca

Energizante, delicioso y alto en antioxidantes. ¡Aprende a hacerlo en 5 minutos con 5 ingredientes! Ingredientes: 1 taza de leche de avena 1 cucharada de jarabe de dátil ó dátiles...

Energizante, delicioso y alto en antioxidantes. ¡Aprende a hacerlo en 5 minutos con 5 ingredientes!

Ingredientes:

  • 1 taza de leche de avena
  • 1 cucharada de jarabe de dátil ó dátiles
  • 1 cucharada de Matcha Tea en Polvo Natural Wisdom
  • 1 taza de espinaca baby
  • 1 ½ plátanos congelados (rebanados)

Instrucciones:

  1. Coloca la leche de avena, el jarabe de dátil, el Matcha Tea en Polvo Natural Wisdom, la espinaca baby y los plátanos congelados rebanados en la licuadora. Asegura la tapa.
  2. Coloca los ingredientes en la licuadora en el orden mencionado.
  3. Licúa hasta obtener una mezcla suave. Comienza a licuar a velocidad BAJA durante 10 segundos. Aumenta la velocidad a ALTA durante un minuto completo.
  4. Vierte el smoothie en una taza. Sirve inmediatamente.
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